Sofia Ennaoui w kenijskim biegowym raju

Więcej na temat:Kenia, Sofia Ennaoui, bieganie, trening
HME Belgrad - dzien 2
 źródło: Pressfocus
Ryszard Opiatowski 15-03-2017 | 21:26

Autor:

Brązowa medalistka halowych mistrzostw Europy wybrała wysokość, na jakiej do tej pory nie trenowała.

Sofia Ennaoui pełna optymizmu po zdobyciu pierwszego medalu wśród seniorów poleciała na miesięczne zgrupowanie do Kenii, do słynnego Iten, które nazywane jest rajem dla biegaczy. Po raz pierwszy wybrała się do tego kraju i po raz pierwszy będzie trenować tak wysoko – 2400 m nad poziomem morza.

Brązowa medalistka halowych mistrzostw Europy z Belgradu na 1500 m pytana przez nas dlaczego wybrała to miejsce, odpowiada: – Chciałam zobaczyć jak wygląda to słynne miejsce i podpatrzeć, jak Kenijczycy przygotowują się do sezonu. Jaki jest ich złoty środek na to, że są najlepszymi biegaczami. Chciałabym pójść w ich ślady. Słyszałam, że w Iten są dobre warunki. Można tam tylko na treningu się skupić, a mi potrzeba spokoju po hali. Kenia mi to zagwarantuje.

Do tej pory najwyższym miejscem, w którym Ennaoui trenowała, jest Font Romeu. Polka była tam cztery razy i biegała na wysokości 2150 metrów. Znosiła to dobrze, dlatego zdecydowałam się na Kenię.

– Dobrze czuję się w Afryce. W Europie jest jeszcze zimno, nie ma na naszym kontynencie dobrych warunków, by trenować na wysokości w cieple. W Kenii wszystko zrobię jak należy. Popracuję z trenerem Jackiem Kostrzewą i Krystianem Zalewskim. Znając Krystiana, mocno przeciągnie mnie na treningu – mówi Sofia.

 

 

Komentarze

Napisz komentarz
No photo
No photo~slowrunnerUżytkownik anonimowy
~slowrunner
No photo~slowrunnerUżytkownik anonimowy
do ~wiganowski:
No photo~wiganowskiUżytkownik anonimowy
16 mar 03:33 użytkownik ~wiganowski napisał
a to nie puszczaja za nimi lwa w tej Kenii? Kto przezyje jedzie na igrzyska.
Od czasu, kiedy tubylcy zaczęli biegać szybciej od lwów (doping?) straciło to sens
16 mar 13:28
Liczba głosów:0
0%
0%
Link do tego komentarza:
No photo
No photo~wiganowskiUżytkownik anonimowy
~wiganowski :
No photo~wiganowskiUżytkownik anonimowy
a to nie puszczaja za nimi lwa w tej Kenii? Kto przezyje jedzie na igrzyska.
16 mar 03:33
Liczba głosów:0
0%
0%
| odpowiedzi: 1
Link do tego komentarza: